Рейтинг 4,87
Загрузка...
Как приготовить: Салат из свёклы Диетический — рецепт и советы от Бабушки Эммы
Существует мнение, что всё диетическое — невкусно. Это мнение ошибочно. Есть много блюд, прекрасно сочетающих в себе и диету, и вкус, и аромат. Предлагаем вам рецепт очень вкусного, простого в приготовлении диетического салата.
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления: Салат из свёклы Диетический
-
Шаг 1
Две свеклы хорошо моем, заливаем холодной водой, накрываем крышкой, доводим до кипения, добавляем 2 столовые ложки уксуса и варим на маленьком огне до готовности. Остужаем и очищаем от кожицы. -
Шаг 2
Подготовленную свёклу шинкуем тонкой соломкой. Два яблока моем и тоже шинкуем тонкой соломкой. -
Шаг 3
Приготовим соус. В мисочку насыпаем одну чайную ложку соли и две чайные ложки сахара, добавляем сок половины лимона, перемешиваем. Продолжая перемешивать, постепенно вливаем 50 граммов салатного масла. Соус готов. -
Шаг 4
В миску к свекле и яблоку добавляем 30 граммов орехов, заливаем соусом и перемешиваем салат. -
Шаг 5
Готовый диетический салат выкладываем в салатник, посыпаем орешками, украшаем лимоном и подаём к столу. Свекольные салаты очень вкусны и полезны. -
Шаг 6
В разделе Салаты на нашем сайте https://www.videoculinary.ru вы найдёте рецепт салата Здоровья, рецепт салата Овощной винегрет и другие рецепты вкусных, полезных и несложных в приготовлении салатов.
Финальное фото - Салат из свёклы Диетический
Задайте вопрос Бабушке Эмме