Салат Тысяча островов — рецепт с фото и видео

Как приготовить: Салат Тысяча островов — рецепт и советы от Бабушки Эммы English version

Салат Тысяча островов – это овощной салат с очень вкусным соусом Тысяча островов. Салат Тысяча островов, по этому рецепту, готовится пять минут, а съедается – за две.

Ингредиенты

Ингредиенты Салат Тысяча островов
  • Листья зелёного салата - 200 грамм
  • Помидоры - 200 грамм
  • Огурцы - 150 грамм
  • Перец сладкий - 150 грамм
  • Лук красный - 40 грамм
  • Яйцо - 1 штука
  • Оливки без косточек - 4 штуки
  • Соус Тысяча островов - 200 миллилитров
  • (перейти к рецепту соуса Тысяча островов)

Пошаговый рецепт приготовления: Салат Тысяча островов

  • Шаг 1
    Зелёный салат моем и нарезаем лентами шириной один сантиметр. Нам понадобится, приблизительно, 300 граммов зелёного салата.
  • Шаг 2
    Помидоры Черри, или другие, по вашему вкусу, моем и нарезаем кружками толщиной четыре миллиметра. Нам понадобится 200 граммов помидоров.
  • Шаг 3
    Приблизительно 150 граммов Сладкого болгарского перца нарезаем соломкой. 150 граммов огурцов моем и нарезаем, как и помидоры, кружками толщиной 4 миллиметра.
  • Шаг 4
    Красный лук - 40 граммов, 4 оливки и одно яйцо, сваренное вкрутую нарезаем кружками.
  • Шаг 5
    Приступаем к сборке салата Тысяча островов. На блюдо выкладываем подготовленный зелёный салат. Смазываем его соусом Тысяча островов. Второй слой нарезанные помидоры и опять соус Тысяча островов.
  • Шаг 6
    Затем слой перца, соус, слой огурчиков, соус.
  • Шаг 7
    Выкладываем кольца красного лука, поливаем соусом. Поверх лука - сваренное вкрутую и нарезанное кружками яйцо, опять соус. Сверху нарезанные кружочками оливки.
  • Шаг 8
    Салат готов. Подаём очень вкусный салат Тысяча островов как закуску или как основное блюдо с вкусным домашним хлебом.

Задайте вопрос Бабушке Эмме